觀點／為什麼Google、蘋果、Facebook希望你少用點手機？

從今年Google I/O 2018、WWDC 2018，Google與蘋果不約而同地在新版作業系統內加入可設定裝置使用時間，並且可讓使用者隨時檢視過去一週內總計使用手機各個功能佔用時間，藉此讓使用者能更清楚知道個人花費在手機使用時間，避免陷入長時間沈溺手機情況。另一方面，Facebook近期也傳出打造類似功能，同樣可讓使用者確認過去一週內如何使用Facebook服務，而為什麼這些大廠…